pomegranate with leafs on wooden table

Os benefícios da Romã

Uma das mais tradicionais superstições de Ano Novo é comer sete sementes de romã e guardar os grãos na carteira para atrair dinheiro. Mas você conhece os benefícios da fruta para a saúde?

A romã é uma das frutas vermelhas que tem bastante antioxidante e ajuda a amenizar os sintomas da TPM e da menopausa, por ter uma ação parecida com o estrogênio – hormônio feminino. Além disso, ajuda a prevenir alguns tipos de câncer e também o envelhecimento da pele.

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